Индивидуальные тренировки

Фитнес-клуб "SISTEMA" – это спортивный объект нового формата для тех, кто следит за здоровьем и экономит время. Концепция клуба разработана топ-менеджерами фитнес-индустрии и основана на демократичном подходе к ценообразованию. Отличительной особенностью заведения является система кругового тренинга Circuit, где получасовая интенсивная тренировка заменяет полуторочасовое занятие в обычном спортзале. При этом можно заниматься без тренера, т.к. специальный прожектор дает сигналы к началу занятий и перерыву на отдых.

Тренажерный зал "Адреналин" - это современный спортивный объект, где каждый желающий независимо от возраста и физических возможностей может позаниматься на тренажерах различной направленности или фитнесом. Современное оборудование, опытные инструкторы и доброжелательная атмосфера помогут улучшить здоровье, усовершенствовать тело и избавиться от депрессии.

Тренажерный зал "Montana" - это современный комплекс с большим выбором тренажеров на любой вкус. Любой желающий, независимо от возраста и физических возможностей, сможет усовершенствовать свое тело, развить выносливость и самообладание, избавиться от стрессов и плохого настроения. Регулярные тренировки укрепляют здоровье и улучшают самочувствие. Опытные тренеры помогут не растеряться в большом разнообразии тренажеров и грамотно организовать процесс тренировки с учетом индивидуальных способностей и физических возможностей.

Центр физического развития и детского творчества PLATINUM и Бойцовский клуб BS GYM представляют новый формат воспитания и развития детей и комплексные программы для взрослых. В клубе единоборств осуществляется индивидуальный подход к каждому клиенту по результатам тестовых занятий с инструктором, консультации психолога, рекомендации доктора и личных пожеланий и предпочтений клиента. Такой подход обеспечивает эффективность тренировок и положительные результаты. 

Спортивно-оздоровительный женский клуб "Олимпия" - это тренажеры и комплекс программ, которые позволяют совершенствовать тело и укреплять здоровье. Кроме популярных фитнес-направлений, клуб "Олимпия" оснащен SPA-зоной с современными процедурами (кедровая бочка, прессотерапия, инфракрасные штаны). Здесь вы также сможете получить консультации по правильному питанию и воспользоваться программами по уходу за телом (скрабирование, массаж, остеопрактика, покраска и коррекция бровей, шугаринг).

Спортивный клуб "РатМир" приглашает на тренировки всех желающих независимо от возраста и уровня физической подготовки. Занятия единоборствами и тренажерный зал помогут каждому поддержать физическое здоровье и усовершенствовать красоту тела. Оригинальная стилистика залов, тяжелый рок, силовые тренажеры и брутальность обстановки послужат дополнительной мотивацией для развития выносливости, самоорганизации и дисциплины. Опытные тренеры не только помогут, при необходимости, подобрать индивидуальный комплекс упражнений, но и диету.