Студия йоги и фитнеса "MIND BODY"
Программа студии йоги и фитнеса "Mind Body"
- Йога Айенгара
- Парная йога
- Йога для будущих мам (Йога для беременных).
- Индивидуальные занятия
- Йога для похудения
Занятие йогой оказвает положительное воздействие не только на мышцы, суставы и связки, но также на внутренние органы, системы и даже клетки, эмоциональное состояние и деятельность мозга. В процессе практики, тело становится не только сильным и гибким, но также более симметричным и ровным.