Федерация конькобежного спорта Ульяновской области

Адрес: 
г.Ульяновск, ул. А.Матросова,4
Телефон: 
+7 906 143 16 33
+7 906 392 13 50
(8422) 41 90 12
E-mail: 

Конькобежный спорт (Скоростной бег на коньках — англ. Speed Skating) —  вид спорта, в котором необходимо как можно быстрее преодолевать определённую дистанцию на ледовом стадионе по замкнутому кругу. Это один из старейших видов спорта, который преображает человека физически и развивает волю и дисциплину.

Катание на коньках прекрасно тренирует гибкость, быстроту, ловкость и умение держать равновесие. Конькобежный спорт помогает развивать мышцы, в основном, нижней части тела. Кроме того, регулярные занятия на льду укрепляют здоровье, повышают тонус организма и его сопротивляемость различным инфекциям, а также улучшают настроение благодаря повышенной выработке эндорфинов – "гормонов счастья". Катаясь на коньках, даже новички имеют шансы быстро обрести стройное и подтянутое тело, укрепить мышцы ног, бедер и ягодиц. Для поднятия тонуса организма достаточно кататься на коньках 2–3 раза в неделю по часу.

Расписание тренировок федерации конькобежного спорта Ульяновской области

Место тренировокРасписание занятийТренер
Стадион "Контактор" (ул. Розы Люксембург)Вторник, Четверг 15:00-16:00Забродина Людмила Никифоровна
Школа №57 (ул. Радищева, д. 168)Среда, Пятница 13:00-14:00Коваленко Лариса Александровна
Центральный стадион "Труд" (Карла Маркса, 10б)Понедельник-Пятница 16:00-18:00Коваленко Лариса Александровна

Тренировки конькобежца включают:

Расположение: 
Карта: