Тренажерный зал "БИЦЕПС"

Адрес: 
г. Ульяновск, пр-т Ульяновский, 16 (ТЦ "Оптимус", цокольный этаж)
Телефон: 
8422 24-68-06
+7 (9656) 946-806
Режим работы: 
ежедневно с 7:00 до 23:00

Тренажерный зал "БИЦЕПС" — это современный спортивный объект, расположенный в центре Нового города. Многофункциональные тренажеры помогут усовершенствовать ваше тело, развить выносливость, укрепить здоровье и улучшить физическую подготовку в целом. Персональные инструкторы тренажерного зала "Бицепс" имеют специальное образование в сфере спорта и фитнеса и помогут максимально эффективно проводить время в тренажерном зале и направить тренировки в нужное русло.  Независимо от того, являетесь ли вы новичком или имеете опыт — всегда есть возможность извлечь пользу из знаний и опыта личного тренера. Эффект от тренировок также поможет закрепить инфракрасная сауна.

Услуги тренажерного зала "Бицепс"

  • тренажерный зал с современным оборудованием
  • индивидуальные тренировки
  • фитнес-бар
  • инфракрасная сауна

Одной из наиболее веских причин для работы с личным тренером является персональная программа тренировок. Личный тренер поможет адаптировать программу на основании ваших сильных и слабых сторон, сделать выбор в пользу той или иной фитнес программы, разработать упражнения и интенсивность, которая соответствует уровню подготовки и целям клиента. Если вы проходите реабилитацию после травмы или готовитесь к соревнованию или событию, тренер убедится, что вы делаете все возможное, чтобы максимизировать свой потенциал.

Инфракрасная сауна

В инфракрасной сауне излучение проникает и прогревает тело человека на глубину 4 см. Для сравнения, в финской или русской сауне тело прогревается только на 2 мм. В инфракрасной сауне происходит прямой прогрев тела человека инфракрасным излучением. Такое излучение является абсолютно безопасным и естественным для любого организма. В тоже время, температура в инфракрасной сауне до +50С и сеанс занимает всего 30 мин. Преимущества инфракрасной сауны:

  • невысокая температура позволяет избегать перегрузки сердечно-сосудистой системы, пота и шлаков в инфракрасной сауне выходит в 6 раз больше, чем в русской или финской сауне;
  • инфракрасные лучи способствуют усилению периферийного кровообращения ("разогреву" мышц), что позволяет приступать к тренировкам без активной разминки;
  • активный вывод из мышц молочной кислоты, накопившейся во время тренировок;
  • улучшение обмена веществ в организме, ускорение заживления травм, ушибов, растяжений, рассасывание гематом;
  • активный выводит шлаков и токсинов;
  • ликвидация спазматических сокращений мышц (судороги). 
Расположение: 
Карта: