Академия единоборств "TIGER'S WAY"

Академия единоборств "Fight Nights" - это спортивный клуб, где каждый желающий, независимо от возраста, пола и физической подготовки, может получить навыки самых популярных единоборств и усовершенствовать свое тело. Большинство тренеров академи - действующие борцы, участвующие в соревнованиях и завоевывающие новые титулы. В клубе "Fight Nights" проводится как подготовка борцов для профессиональных турниров (сборная Wolf club pro), так и тренировки для новичков и любителей, девушек и детей.

Академия единоборств "Fight Nights" оснащена тренажерами и инвентарем для гармоничного развития организма и наращивания мышечной массы.

Единоборства в академии "Fight Nights"

• кикбоксинг
• тайский бокс
• бокс
• ММА
• каратэ

Академия "Fight Nights" проводит женские дни с занятиями единоборствами, фитнесом, йогой и тренировками на тренажерах.

Детские направления в академии единоборств "Fight Nights"

Академия проводит обучение детей с трех лет в группах по физической подготовке и единоборствам. Занятия для детей оптимально подобраны для комплексного развития детского организма, они повышают общие физические показатели, тренируют волю, самоорганизацию и дисциплину.

Тренировки для детей включают:

• вольную борьбу
• общую физическую подготовку
• кикбоксинг
• тайский бокс
• каратэ
• дзюдо-самбо

Фитнес направления в академии "Fight Nights"

Фитнес-программы способствуют развитию мышечной массы, профилактике травматизма, повышению выносливости организма и общих показателей физического здоровья человека.  

Фитнес-программы для взрослых включают:

• стретчинг
• степ-аэробику 
• йогу
• кросс-фит
• пилатэс
• функциональный тренинг
• интервальные тренировки